Massaažirull

5 euri nädal

Rulli pikkus 60cm, läbimõõt 15cm.

Torul rullimine on lihtne enesemassaazi meetod, mis mõjub valu leevendajana, vigastuste ennetajana ning sooritusvõime tõstjana. Venitamise asemel keskendub torurullimine pehmete kudede kvaliteedi, mitte pikkuse parandamisele